婚活の悩み
“不安や焦りを手放し、自分らしい幸せを手に入れるために”
心を整え、自信を持って婚活へ
貴方だけの
プライベートレッスン
─婚活成功のカギは、
心のバランスと自信。
内面から輝くあなたへ─
Marriage
焦りや不安を抱えたままの婚活では、
なかなか理想の相手に出会えません
婚活がうまくいかない…
そんな悩みを抱えていませんか？
「婚活を頑張っているのに、なかなか良いご縁がない…」「会話が続かない」「自分に自信が持てない」「婚活がストレスになってしまう」そんなお悩みを抱えていませんか？ 婚活の成功には、外見だけでなく、心の状態や自分自身をどう見せるかが大切です。焦りやプレッシャーにとらわれず、自分らしい魅力を引き出すために、まずは心を整えることから始めましょう。BALANOVAでは、あなたの個性や魅力を最大限に引き出すプライベートレッスンをご提供します。
自分に自信を持てると、
自然と素敵なご縁が引き寄せられます
婚活成功のカギは、
「心の余裕」と
「自分らしさ」
婚活で重要なのは、相手に「選ばれること」よりも、「自分が本当に幸せになれる相手を見極めること」です。そのためには、まず心の余裕を持ち、自分らしく過ごせる状態を作ることが大切。焦りやプレッシャーから解放されることで、あなたの魅力はより自然に伝わります。BALANOVAのレッスンでは、表情のトレーニングや心のケアを通じて、婚活に前向きになれる自信を育み、理想のご縁を引き寄せるサポートを行います。
Balanova Method
約30年に渡る経験豊富な講師が
レッスン内容を構成
【主な取得資格 抜粋 】 色彩心理カウンセラー、財)日本色彩研究所 色彩指導者、カラーアナリスト、 健康管理士上級指導員（日本成人病予防協会）、健康管理能力検定1級（文部科学省後援）、ONE栄養アドバイザー、AJESTHE認定フェイシャルエステティシャン、 アロマテラピー検定１級（公益社団法人日本アロマ環境協会） 薬膳カウンセラー 【主な研修・公演・実績 抜粋 】京都第二赤十字看護専門学校、西区学校保健協議会、和歌山県 看護協会 JTBコミュニケーションズ、等
婚活状況は、ご相談者の方それぞれ異なります。
私共では、お一人様おひとり様の魅力を引き出す力を高められるよう、適切なレッスン内容のプランニングをさせていただいておりますのでご安心くださいませ。
婚活成功のカギは
「自分を育て、自身の魅力を知り、表現すること」
婚活において大切なのは、自分の魅力を知り、自然に表現できるようになることです。見た目の印象はもちろん、表情や話し方、心の余裕が、相手に伝わる雰囲気を作ります。「なぜかいつもうまくいかない…」と感じている方は、内面からのアプローチが足りていない可能性があります。BALANOVAのレッスンでは、笑顔・表情筋トレーニングや心のケアを通じて、あなたが本来持っている魅力を引き出し、自然体で婚活に臨めるようサポートします。
婚活のよくある失敗例
焦りすぎて空回りしてしまう
「早く結婚しなきゃ」という焦りから、相手に気に入られることばかりを意識し、自分らしさを見失っていませんか？
無理に話を盛ったり、相手に合わせすぎると、本当の自分を見てもらうことができません。
結果的に関係が長続きしないことも。
大切なのは、リラックスしながら自然体の魅力を伝えることです。
自信がなく魅力を伝えられない
「どうせ私なんて…」と自信を持てないまま婚活をしていませんか？
自己肯定感が低いと、せっかくの出会いも活かせません。
笑顔や会話のトレーニングをすることで、自分の魅力を再認識し、自然と自信が持てるようになります。
BALANOVAでは、あなたらしい魅力を引き出すサポートを行います。
婚活を成功に導く
「婚活レッスン」
当社の「婚活レッスン」は、以下の5つの柱で構成されています。
全ての科目が必要な方とそうでない方など個別に対応させていただいておりますので、ご安心ください。
① 呼吸法で緊張をコントロール
当日も呼吸法でコントロール
当日の緊張を和らげるには、正しい呼吸法を身につけることが効果的です。深い呼吸は自律神経を整え、心を落ち着かせる働きがあります。ヨガの呼吸法を取り入れることで、いつでも自然にリラックスできる状態を作れます。
② 一般常識マナーと立居振る舞い
お相手に安心感を伝える
結婚するという事は1つの家庭、新たなルールを育んでいくことにもなります。時代が変われど、日本人としての一般常識を身につけ、スマートな立ち居振る舞いができるよう、好印象を与えるマナーを身につけましょう。
③笑顔レッスン・自然で明るい表情
素敵な笑顔を味方につける
婚活での「第一印象を決めるのは最初の5秒」と言われます。第一印象で好印象を持ってもらうには、自然な笑顔が不可欠です。しかし、緊張すると表情がこわばり、不安そうな印象を与えてしまうことも。笑顔・表情筋レッスントレーニングを行うことで、笑顔を作る筋肉を鍛え、自然で魅力的な表情を身につけられます。
④心を整え、
前向きなメンタルを作る
気持ちを切り替える訓練
「前のパーティーで上手くいかなかった」「失恋ばかり。。。」など、過去のトラウマがあると、新しい挑戦にも自信が持てなくなります。「心の整え方」レッスンでは、自己肯定感を高め、前向きな気持ちで新たな出会いに挑むための方法を学びます。
⑤ 薬膳で体の内側から整える
栄養を付ける重要性
食生活が乱れると、お肌の調子や体調にも悪影響を及ぼします。特に婚活期間はストレスが多く、食欲が落ちたり、逆に暴飲暴食に走ってしまうこともあります。薬膳の知識を活かして、自分の体調に合った食事を選び、出会い、お付き合いの本番に向け最高のコンディションを作りましょう。また、日頃から健康管理をしていることがお相手に伝われば好印象GETは間違いなしです。
Balanova Method
こんな方にお勧め
当社の「婚活レッスン」では、単に上辺の可愛さや美しさを表現するテクニックを提供するのではなく、お一人おひとり様に寄り添い、ご相談者さまが本当に求めている将来像を軸に、魅力を引き出せるよう心と体のコンディションを整え、本番でご自分の魅力を最大限発揮し、ご自身がお相手を選べるようにするためのサポートをさせていただいております。まずは、お気軽に何なりとご相談ください。
ただし、お相手のご紹介などの仲人は行っておりません。
✅ 今から婚活を始める方
✅ 緊張して、思うように話せない方
✅ いつも上手くいかず、自信をなくしている方
✅ 婚活パーティーなどでの第一印象を良くしたい方
✅ 落ち着いて受け答えできるメンタルを作りたい方
Balanova Method
素敵なお相手と結ばれます様、
一緒にがんばりましょう！
婚活は、一人で悩みながら進めると、プレッシャーや不安がどんどん膨らんでしまいます。 しかし、正しい方法でご準備を進めれば、確実に成長し、良い結果に結びつけることができます。 私たちと一緒に、あなたの魅力を最大限に引き出し、最高の未来へと一歩を踏み出しましょう！