食薬膳の？がわかるー笑う食には福来るー電子書籍（薬膳版）

一般的に耳にする『食に関する情報』は、本当に正しいのでしょうか？
その疑問を自分で判断できるように、薬膳的な食の考え方を3つのポイントにまとめました。

さらに、理解を深めていただけるように、書籍の内容を概略した動画もご用意しています。
この動画だけでも、日常に活かせる実用的な情報をお伝えしていますので、ぜひお役立てください。